14° C
Ma 2026. október 15., csütörtök, Teréz napja van.
14° C
Ma 2026. október 15., csütörtök, Teréz napja van.
Főoldal 5 könyv 5 Elmélyült munka

Elmélyült munka

okt 24, 2022 | könyv

A mobiltelefonunkra szüntelenül érkező értesítések (SMS, MMS), folyamatosan ömlő elektronikus levelek (e-mail), így a gyors válaszadás kényszere és a ki-, illetve lemaradástól való félelem miatt belátható: elveszítettük az elmélyülés képességét, figyelmünk egyre inkább szétaprózódik, folyamatosan stresszelünk, ezért hamar elfáradunk. Adódik a következő három kérdés: Hogyan szokjunk le a bizonyítottan nem hatékony multitaskingról? Miként szakadhatunk el a közösségi médiától? Hogyan szerezzük vissza a kontrollt az időnk és figyelmünk felett? Ha újra megtanulunk fókuszált figyelemmel összpontosítani az aktuális feladatainkra, akkor szupererőre teszünk szert a 21. századi gazdaság kiélezett versenyhelyzeteiben. Ebben segíthet bennünket a HVG könyvek sorozatában megjelent Elmélyült munka – Hogyan érhetünk el sikereket összpontosítással egy szétszórt világban? című kötet, mely egy „tiszta hang a zajtengerben”.

Cal Newport a Georgetowni Egyetem informatikatudományi docense, hatékonyság-szakértő korszakalkotó lenyűgöző új könyvében tudományos kutatások eredményeit és kiemelkedően hatékony emberek szokásait vizsgálva bemutatja, hogy az elmélyült munkavégzés milyen előnyökkel jár. Négy szabályból álló programjával átalakíthatjuk az elménket és a szokásainkat, hogy gyorsabban jegyezhessünk meg bonyolult információkat, és érhessünk el jobb eredményeket. Így életünk nemcsak sikeresebbé, hanem tartalmasabbá és elégedettebbé is válhat. Belátható, hogy bátor és hibamentes munkavégzésre van szükségünk, maradandó műszaki alkotásra, amelyre csak akkor nyílik lehetőség, ha megálljuk, hogy ne tévedjen máshová a tekintetünk.

0 hozzászólás

piac

KSH: augusztusban felpattant az építőipar termelése

Augusztusban – három hónap visszaesés után – az egy évvel korábbihoz képest 21,9, az előző hónaphoz képest 14 százalékkal nagyobb volt az építőipari termelés volumene – jelentette október 13-án a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).   Az építményfőcsoportok...

digitális mérnök újság

Keresés

Melyik kategórián belül szeretne keresni?(Kötelező)