9° C
Ma 2024. március 02., szombat, Lujza napja van.
9° C
Ma 2024. március 02., szombat, Lujza napja van.

FLOW – Út a boldogsághoz

jan 30, 2023 | könyv

„A flow megtapasztalása önmagában még nem jó és nem dicséretes, csak akkor válik azzá, ha ez a tapasztalat gazdagít téged és a környezetedet is, és persze továbbvisz a fejlődésben” – válaszolta egy kérdésre Ingeborg Szöllösinek 2014-ben, az akkor 71 éves Csíkszentmihályi Mihály (1934–2021) magyar-amerikai tudós, a flow-élmény, egy nagyon összpontosított elmeállapot pszichológiai koncepciójának megalkotója. A Magyar Tudományos Akadémia (MTA) külső tagjának szakterülete a fejlődés- és neveléslélektan, valamint a kreativitás- és tehetségkutatás volt. Az Ingeborg Szöllösi szerkesztésében 2016-ban, angol nyelven megjelent FLOW – Út a boldogsághoz című különleges interjúkötet magyar nyelvű megjelenését a Pallas Athéné Könyvkiadónak és Geszti Sára fordítónak köszönhetjük.

Csíkszentmihályi Mihály a flow-ról mint a kiteljesedett, boldog élet alapfeltételéről, így az életfilozófiájáról mesélt, mindezt kérdés-felelet formájában, az életműve legfontosabb üzeneteit összefoglalva. Megosztotta gondolatait a gyerekneveléstől a játék társadalmi értékén át a közösségek flow-élményéig. Mindezt úgy, hogy a tudós helyett most egy közvetlen barát ült velünk szemben, aki szelíden, de nagyon is határozottan ösztönöz minket egy jobb és boldogabb életre. A kutató-professzor az „inspiráló kalandtúrán” arra is részletesen kitért, hogyan jön létre a flow, és hogyan tudjuk megteremteni a feltételeit az élet legfontosabb területein. Fogadjuk meg a Széchenyi-díjas pszichológus, a Magyar Érdemrend nagykereszt tulajdonosának tanácsát: „Ha az emberi evolúció fejlődni akar, így vagy úgy, de meg kell tanulnunk intenzívebben élvezni az életünket.”